Eén met onze natuur.
Verbonden met onszelf, elkaar en alles wat is.
Vuurstof is een combinatie van ervaringsgerichte therapie en natuurbeleving.
In een veilige context ervaren we hoe verschillende methodieken ons kunnen helpen om onszelf te helen, op krachten te komen en ons vuur aan te wakkeren.
We vertragen en verbinden met onszelf, elkaar en de natuur rondom ons. We luisteren naar ons lichaam en geven aandacht aan wat aandacht verdient.
Samen gaan we op pad om te ontdekken, verdiepen en genieten...
Wat geeft mij energie?
Wat vertelt mijn lichaam, mijn intuïtie?
Wat houdt mij tegen om voluit te leven?
Wie ben ik? Waar wil ik naartoe?
Beleef- en deelcirkels
Beleven
Tijdens de Vuurstof-programma's ervaren we de verbindende kracht van natuurbeleving, meditatie, stem- en ademwerk, dans- en beweging en andere vormen van expressie en creativiteit.
Alle gedachten en emoties die zich aandienen vertellen ons iets over hoe wij in het leven staan.
Ons denken bepaalt hoe ons leven eruit ziet.
Waar ben ik bang voor? Voel ik weerstand?
Hoe belangrijk is de blik van de ander?
Geloof ik in mijzelf?
Kan ik mild zijn voor mijzelf?
Kan ik mijzelf overgeven aan het proces en genieten?
Durf ik risico's nemen?
Delen
"Wat leeft er in mij op dit moment?" De deelcirkels zijn een belangrijk deel van de Vuurstof-programma's. Heel wat thema's dienen zich aan tijdens de oefeningen. In de deelcirkels wordt er teruggekoppeld en geïntegreerd. We luisteren naar elkaar en geven aandacht aan wat aandacht verdient.
We krijgen inzicht in oude overtuigingen en leren hoe we deze kunnen transformeren tot gezonde nieuwe denkkaders.
In de snelle, individualistische maatschappij vergeten we soms om te vertragen en te luisteren... Onze agenda zit overvol, maar diep vanbinnen voelen we ons eenzaam. Vuurstof verbindt.
Samen gaan we op pad. We voelen ons begrepen en gesteund. We vormen een liefdevolle 'tribe' waarin we er kunnen zijn voor elkaar.
In the circle, we are equal
there is no one in the front of you
and there’s nobody behind you
no one is above you
no one is below you
the circle is sacred
because it is designed to create unity
– Lakota wisdom –
Volg ons op facebook:
Vertel jouw vrienden over Vuurstof: