Vuurstof Ademprogramma - basis
Uitverkocht
Donderdag 24 oktober / Kluisbergen
9u30 tot 16u
Mijn adem, mijn medicijn.
De verbinding met ons lichaam staat centraal tijdens de vuurstofprogramma's. Vandaag ligt de focus op onze adem, ons krachtigste medicijn, onze levenskracht.
We krijgen inzicht in ons eigen adempatroon en maken kennis met enkele activerende, regulerende en transformerende ademtechnieken.
De veiligheid die doorheen de dag wordt opgebouwd, laat ons toe te eindigen met een sessie verbonden ademen. Wat we tijdens zo'n sessie kunnen ervaren wordt vaak als magisch omschreven.